现在孩子都是每个家里的宝贝，如果一旦孩子出现了发烧、咳嗽、咳痰这些症状，家长往往会很紧张，相对于成年人来说，抵抗力较弱的小孩患流感的几率更高，而且更难痊愈，这无疑是让我们每个家长都感到揪心的事。那么小孩子得了流感家长应该怎么做呢？

通常我们不用太惊慌。如果体温不是很高，精神状况可以，没有明显的咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。可以在家先观察观察。居家过程中要注意休息，勤开窗通风，让孩子勤洗手，不要去抠鼻子、揉眼睛，这样很容易招致病毒的传播，要清淡饮食，少吃油腻、高热量的食物。保持居室环境相对湿润。外出时注意保暖，少去人多密集的场所，必要时应该佩戴口罩。孩子出现了发烧、咳嗽、咳痰等呼吸道症状时，如果观察一到两天，患儿的症状没有明显的缓解，建议家长带孩子去医院就诊。当然就医的时候还是有一些技巧，首先要避开就医的高峰，在开诊前一个小时就诊的患儿会比较少。在医院做好自我防护，佩戴口罩，小手不要乱摸，不要去抠鼻子、揉眼睛，避免扎堆，找通风比较良好的地方去等候。在就诊完之后，要遵医生的医嘱，按时服药，注意休息，适当的多饮水，注意保暖，在家中休息，最好等到体温正常两到三天后再回学校上课。

流感病人可以饮用猕猴桃汁或者生吃猕猴桃，可以达到保证水分供给，同时富含维生素C。（常丽）